据美国相关媒体8月10报道，美国全境将迎来高温天气，一直持续到本周五，最高温度预计突破华氏度！国家气象局和纽约市紧急发布高温警告。

高温天气席卷了几乎整个美国本土，34个州的部分地区都发布了与高温有关的建议、观察或警告。

在整个太平洋西北部，预计气温将比平均水平高10-20度，沿海和内陆城市的气温将达到90至度。西雅图、俄勒冈州波特兰和华盛顿州斯波坎均处于高温警报状态，预计高温将持续到周五。

这是该地区刚刚经历了有记录以来最热的6月和7月组合后的今年第六次热浪。无情的高温继续助长野火，超过场大型野火正在十多个州燃烧，加州的迪克西火灾是当前全美最大的火灾，延烧面积超过50万英亩。

在加州，今年的野火季已经烧毁了万英亩土地。这一速度正在紧跟破纪录的年野火季，当年加州有万英亩土地被烧毁。

除了高温预警之外，纽约州环境保护部还对纽约市及其它地区发出了空气质量预警，环保部表示，空气质量预警是由于室外空气中的臭氧含量升高而发出的。

专家建议老年人或任何有呼吸系统疾病的人不要参加户外活动，并待在有空调的室内。极端高温和潮湿会显着增加与高温有关的疾病的可能性，特别是对于那些工作或参加户外活动的人。

桑拿天防暑指南

夏季高温天对每个人来说都是不舒服的，但对一些人来说，这却是危险的。夏季大多数与高温有关的死亡都是在没有空调的家庭中发生的。

中暑可能致命，如不适请立即拨打

如果不立即治疗，脱水和热衰竭或中暑可能是致命的。与热有关的疾病的症状包括皮肤干燥发热、呼吸困难、心跳加快、精神错乱/迷失方向/头晕，以及恶心或呕吐。

如果你或你认识的人出现这些症状，请立即拨打。你可以通过呆在有空调的地方，限制剧烈活动和大量饮水来帮助避免与高温有关的健康问题。

冷却中心

市应急管理部门和卫生部门宣布将在全市范围内开设冷却中心（coolingcenter），并从星期二开始延长运营时间。冷却中心为缺乏适当空调的纽约人提供了一个舒适的方式来战胜炎热。

夏季的高温也意味着更多的能源使用，给当地电网带来压力，可能导致局部停电。建议纽约人将他们的空调调到78度或“低”档，并避免在离家时开空调、电灯和其他电器。

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